Ao longo dos primeiros anos de uma relação é comum existir uma forte atração física, vontade constante de estar junto e uma sensação de novidade que alimenta o desejo sexual. No entanto, muitas mulheres começam a reparar que, com o passar do tempo, essa vontade diminui. Isto leva frequentemente à pergunta: "Será que deixei de amar o meu marido?"

Perder o desejo sexual não significa automaticamente que o amor acabou. Existem muitos fatores que podem influenciar a libido feminina, desde o cansaço acumulado até ao stress, problemas financeiros, filhos pequenos, falta de tempo para o casal ou alterações hormonais.

Outra situação comum é a rotina. Quando todos os dias parecem iguais, o cérebro deixa de associar o parceiro à novidade e à excitação. Isso não quer dizer que a relação esteja condenada, mas pode indicar que precisa de atenção.

Também acontece algumas mulheres continuarem a gostar muito do marido, mas deixarem de sentir vontade porque se sentem pouco valorizadas no dia a dia. Pequenos gestos, carinho, atenção e comunicação podem ter mais impacto no desejo do que muitas pessoas imaginam.

Se o problema surgiu de forma repentina, é persistente ou está a causar sofrimento, pode ser útil conversar com um médico ou sexólogo. Não existe uma frequência "normal" para todos os casais. O importante é que ambos consigam falar do assunto sem medo ou vergonha.

E contigo? Alguma vez perdeste o desejo pelo teu parceiro? Foi apenas uma fase ou havia um problema mais profundo? O que ajudou a recuperar a intimidade?