A dificuldade em atingir o orgasmo é muito falada nas mulheres — e quase nunca nos homens. Mas existe, é mais comum do que se pensa, e tem causas identificáveis.
É Mais Comum Do Que Parece
Estudos estimam que entre 1% e 4% dos homens têm dificuldade persistente em atingir o orgasmo — e muito mais têm dificuldades ocasionais. O silêncio em torno deste tema é cultural, não reflecte a realidade.
Causas Mais Comuns
O "death grip" — pressão muito intensa durante a masturbação — pode criar um limiar de estimulação que o sexo vaginal não consegue igualar. A solução: reduzir a pressão durante a masturbação e/ou fazer uma pausa de masturbação.
Um dos efeitos secundários mais comuns dos SSRIs (fluoxetina, sertralina, etc.) é atraso ou impossibilidade de orgasmo. Se coincidiu com início de medicação, fala com o médico — há alternativas.
Preocupação intensa com "chegar" cria tensão que paradoxalmente impede o orgasmo. Remover a pressão de resultado — comunicar com a parceira que pode não gozar e que isso está bem — frequentemente resolve parcialmente.
Testosterona baixa, problemas na próstata, ou condições neurológicas podem afectar o reflexo ejaculatório. Consulta médica é recomendada se o problema é persistente.
💙 Fala Sobre Isto no Fórum
No fórum há homens que passaram por anorgasmia e partilham o que os ajudou. Anónimo, sempre.
→ Entrar no Fórum💙 Fala Sobre Isto no Fórum
No fórum há um espaço dedicado à psicologia masculina e ao sexo — anónimo, sem julgamentos, com respostas reais.
💙 Criar Conta e Entrar Agora